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早晚拉不停？醫示警：超過兩週要當心 : 生活中心／綜合報導 每年夏季是腹瀉高峰，在溫度高、濕度高的天氣裡，若是吃了變質食物容易引起急性腸胃炎，腸病毒、大腸桿菌、沙門氏菌等病毒細菌都是罪魁禍首。然而現代人壓力大生活節奏快，腸躁症、慢性腸炎的狀況也履見不鮮，一天跑三次廁所很常見，嚴重的人還能跑個八趟、十趟。 ▲（圖／翻攝自XXX） 一般人遇到腹瀉、拉肚子，直覺都會以為是「吃壞肚子」，拉個幾次就沒事，但真的是這樣嗎？阮綜合醫院肝膽腸胃內科主治醫師丁楷庭說明，腹瀉是一種很常見的腸胃道症狀，只要一整天解便超過三次，且大便是稀糊狀或水狀，就是腹瀉。 腹瀉是身體防禦機制、警訊。丁楷庭說，通常腹瀉可分為急性、慢性，但不同於社會大眾以為腹瀉是疾病，其實更接近是一種症狀而非疾病，是一種「防禦機制」，目的是將體內致病的病菌、有害毒素排出，減少對身體的傷害。 腹瀉也是警訊，代表腸胃系統出問題，針對每個人不同的體質與生活形式，腹瀉可能是食物中毒、可能是身體上免疫系統異常、也可能是壓力下的精神緊張所致。 現在天氣炎熱，一般人腹瀉大多會聯想是天熱食物不耐儲存，容易孳生大腸桿菌，因此造成腹瀉，很多是因為食物中毒，發生細菌性或感染性腸胃炎。若是冬天腹瀉，比較可能是病毒感染引起，包括輪狀病毒、諾羅病毒、腺病毒等，都是常見引起腸胃炎的病毒，又稱為腸胃型感冒。 但有些急性腹瀉是因為感染了霍亂、傷寒、痢疾、寄生蟲等傳染病；雖然現在這些疾病相對比較少，若不慎感染，嚴重者可能致命，因此若解便過程發現有黏液、膿或帶血絲、有血便等症狀，應儘速就醫。 丁楷庭提醒，若腹瀉超過兩週，甚至長達一個月以上，就要小心可能不是吃壞肚子或病毒型感冒，而要懷疑是不是腸道出了問題；膽胰管出問題，也會引起腹瀉。 先禁食讓腸道充份休息；當症狀發生時，宜先禁食使腸道充份的休息。通常至少禁食2到4小時並配合服藥，再依症狀改善程度逐步增加食物的複雜度，等解出成形糞便代表腸道吸收功能恢復，就可恢復一般飲食。如果只有服藥卻不注意調整飲食，有時症狀也不會緩解。 如果即使禁食依然腹瀉厲害；或者禁食雖不腹瀉，但喝溫開水就會腹瀉，代表病患腸道無法吸收保留水分，這兩類患者都無法僅在家服藥治療，必須就醫在點滴輸液的補充保護之下，讓腸道充份休息。要預防腹瀉，別無他法，丁楷庭說，除日常飲食要留意食物須煮熟，且食物要存放冰箱保鮮避免滋生細菌，平時更應該勤洗手預防。 更多三立新聞網報導 ⛅️ 更多新聞報導 過期4年！逾萬民眾吞黑心布丁豆花 ★ 今日最夯新聞流量前3名 「下一個是哪種」小英生氣了 -------------------------------------- 【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！>>>快投稿Yahoo
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鄭英耀如任教長 盼改善經費分配 : 【台灣醒報記者楊蕓台北報導】教育部長懸缺逾一週，外傳中山大學校長鄭英耀可能接任。中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示，鄭出身師範體系，又在大學任教，國教、高教經驗豐富，可說是檯面上大學校長中難得的人選，也期待鄭能平衡教育資源長期「重北輕南」的問題；曾在中山任教的吳英明則提醒，大學校長應有「即使不是教育部長，也要能發揮超越部長的影響力」的態度，他也強調「部長不見得位階比較高」。 吳茂昆日前請辭獲准，教育部長人選遲未出爐，目前中山大學校長鄭英耀呼聲最高。鄭英耀的專長是教育心理學、創意思考教學與教育管理，曾任小學老師，並在中山大學擔任教育研究所所長、社科院長、學務長、通識中心主任、行政副校長等，以及高雄市長謝長廷及陳菊任內的教育局長。 另外，鄭英耀也曾擔任親綠社團台灣南社副社長，不僅「顏色正確、又具教育豐富資歷」，對目前的蔡英文政府可說是不二人選，府院高層也相當賞識鄭英耀，但行政院發言人徐國勇強調人事案「目前沒有消息」。 對此，中山大學政治所教授廖達琪受訪時表示，相較於潘文忠欠缺高教經驗，吳茂昆因對課綱沒概念也被批不懂國教，鄭英耀應該蠻適合的，「鄭校長出身師範體系，在中山大學任教資歷很深，國教、高教經驗都很豐富，可說是檯面上大學校長裡難得的人選。」至於他政治立場偏綠，廖達琪認為，政府用人常偏好同質性高的人，「但至少他在治校時，並沒有展露出他的政治色彩，應不致影響教育。」 被問及鄭英耀出任教長是否也要為拔管背書？廖達琪表示，既然吳茂昆已經幫行政院完成拔管任務，現在只剩下打官司部分，新部長應該不需對管案負有責任，至於他是否支持就是個人意志。談到鄭英耀的個性，廖達琪則笑說，「鄭校長應該不像潘文忠那麼溫和，但也不會像吳茂昆暴衝。」 廖達琪特別提到，若鄭英耀出任教長，也許能平衡現在教育資源「重北輕南」的問題，「乘載中山人的期待」，她表示，教育經費長年有重北輕南的問題，例如從高教深耕計畫來看，中山雖然規模不大，建校不滿40年，算是一所正值青壯年的大學，得到的資源卻比不少北部大學和科大還少，若鄭英耀擔任教育部長，在教育資源分配上可能會考量到區域平衡。 曾任高雄研考會主委、中山大學教授的吳英明受訪時，對於鄭英耀是否當教長沒有意見。但他強調，每位大學校長都應該要有正確認知，「大學校長不論在學術和教育界都備受尊重，教育部長不見得位階比較高，」因此，校長不應該抱有「假如我是教育部長，我要做什麼」的心態，而是「即使我不是教育部長，我也能夠做和教育部長一樣偉大的事情，發揮超越部長的風範與影響力。」 談到對新教長的期待，吳英明表示，「教長不應再空談改革，每位部長上台時都說要改革，但這幾年來台灣的教育有更好嗎？大學更有活力嗎？教授更受尊重嗎？」但台灣社社長張葉森受訪時則相當支持鄭英耀，他認為，鄭英耀長期深耕台灣主體意識教育，且個性內斂、休養好，到立法院叢林應該可以撐得住立委的質詢，他也期待鄭英耀推廣台灣的母語教育。
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